Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Դեղձ և Rambutan սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Դեղձ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +352.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +112.5%
Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +40%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +462.3%
հավասար Պղինձ - 0.066

Դեղձ:
Rambutan:

Վիտամինների Համեմատություն

Դեղձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +10766.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +34.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +84.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +40.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +750%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +25%
Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +67.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +100%

Դեղձ:
Rambutan: