Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Թրաձուկ և Սկումբրիա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թրաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +19.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.8%
Սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +211.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +41%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +117.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +31.1%
հավասար Կալիում - 520

Թրաձուկ:
Սկումբրիա:

Վիտամինների Համեմատություն

Թրաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +345%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +180.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +50%
Սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +21.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +51.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +201.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +640.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +7700%
հավասար Վիտամին E - 2.38

Թրաձուկ:
Սկումբրիա: