Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Խոզապուխտ և Պեպերոնի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խոզապուխտ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +11.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +24.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -24%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +18%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +66.2%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +137.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +15.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1888.9%
հավասար Կալիում - 274

Խոզապուխտ:
Պեպերոնի:

Վիտամինների Համեմատություն

Խոզապուխտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +178.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +10.5%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +312%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +62.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +27.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +24%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +130.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
հավասար Վիտամին B6 - 0.362

Խոզապուխտ:
Պեպերոնի: