Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Խուրմա և Մասուրի պտուղներ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խուրմա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +135.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Մասուրի պտուղներ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +525.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +134.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +38.4%

Խուրմա:
Մասուրի պտուղներ:

Վիտամինների Համեմատություն

Մասուրի պտուղներ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +545.5%

Խուրմա:
Մասուրի պտուղներ: