foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ծիածանափայլ իշխան և Shiitake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ծիածանափայլ իշխան
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1150%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +101.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +32.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -82.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +128.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +208.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1990.9%

Ծիածանափայլ իշխան:
Shiitake:

Վիտամինների Համեմատություն

Ծիածանափայլ իշխան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +3427.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +43.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +16%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +141.1%
հավասար Վիտամին B5 - 1.5

Ծիածանափայլ իշխան:
Shiitake: