Համեմատել Հազար և Պապրիկա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Հազար

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -58.8%

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +536.1%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2358.1%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1269.2%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +982.8%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1075.3%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +2305.6%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2358.6%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +536%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +278.7%

Հազար:

Պապրիկա:

Հազար

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +922.2%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +57.3%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +565.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +13127.3%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +371.4%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1437.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2582.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1773.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2278.9%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +28.9%

Հազար:

Պապրիկա: