Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հնդկական ընկույզ և Սարդինաձուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկական ընկույզ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +128.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +648.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +21%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +66.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +341.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1080.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1432.4%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +932.4%

Հնդկական ընկույզ:
Սարդինաձուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկական ընկույզ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +428.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +34.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +149.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1211.5%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +126.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +291.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +393.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Հնդկական ընկույզ:
Սարդինաձուկ: