Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Մանանեխ և Կապար (բույս) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մանանեխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +57.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +980%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +280%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -53%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +441%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +244.6%
Կապար (բույս)
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +405.4%
հավասար Երկաթ - 1.67

Մանանեխ:
Կապար (բույս):

Վիտամինների Համեմատություն

Մանանեխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +883.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +840.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +204.3%
Կապար (բույս)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +26.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +144.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +98.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +15.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1657.1%

Մանանեխ:
Կապար (բույս):