Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Շագանակագույն բրինձ և Լոբի սպիտակ նևի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Շագանակագույն բրինձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -69.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +138.7%
Լոբի սպիտակ նևի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +400%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +244.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +159%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +257%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +25.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +235.8%
հավասար Ֆոսֆոր - 100

Շագանակագույն բրինձ:
Լոբի սպիտակ նևի:

Վիտամինների Համեմատություն

Շագանակագույն բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +109.9%
Լոբի սպիտակ նևի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +119.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +211.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +117.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +55.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1366.7%

Շագանակագույն բրինձ:
Լոբի սպիտակ նևի: