Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Շաղգամ և Մեքսիկական թեյ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Շաղգամ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -72.1%
Մեքսիկական թեյ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +539.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +327.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +505%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +62.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +107.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +358.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +493.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2264.9%

Շաղգամ:
Մեքսիկական թեյ:

Վիտամինների Համեմատություն

Շաղգամ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +594.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +221.4%
Մեքսիկական թեյ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +2750%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +770%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +11.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +52%
հավասար Վիտամին B3 - 0.639

Շաղգամ:
Մեքսիկական թեյ: