Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ոլոռ և Դդմիկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +320%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +94.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +184.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +327.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +245.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +134.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +323.9%
Դդմիկ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -60%
հավասար Կալիում - 262

Ոլոռ:
Դդմիկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +282.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +135.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +454.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +329.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +124.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +726.7%
Դդմիկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +49%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +29%
հավասար Վիտամին E - 0.12
հավասար Վիտամին B2 - 0.142

Ոլոռ:
Դդմիկ: