Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Չինական կաղամբ և Հազար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +191.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +46.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +27.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +29.9%
Հազար
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -56.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +38.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +57.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +112.5%
հավասար Երկաթ - 0.86
հավասար Ցինկ - 0.18

Չինական կաղամբ:
Հազար:

Վիտամինների Համեմատություն

Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +389.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +115.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +73.7%
Հազար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +65.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +144.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +75%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +52.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +177.6%

Չինական կաղամբ:
Հազար: