Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Պոմելո և Ելակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պոմելո
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +41.2%
Ելակ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +272.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +116.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +41.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +75%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2170.6%
հավասար Նատրիում - 1
հավասար Պղինձ - 0.048

Պոմելո:
Ելակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Պոմելո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +41.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +22.7%
Ելակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +75.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +30.6%
հավասար Վիտամին C - 58.8

Պոմելո:
Ելակ: