Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ջայլամ և Պեպերոնի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ջայլամ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +109.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +38.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +58.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +32.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +98.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +67%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +216.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +5552.6%

Ջայլամ:
Պեպերոնի:

Վիտամինների Համեմատություն

Ջայլամ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +13.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +43.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +41.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +50.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +380.8%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +347.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +16.8%

Ջայլամ:
Պեպերոնի: