Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սպագետտի և Բրինձ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սպագետտի
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +34.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +25.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +44.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +204.8%
Բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +42.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +140%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +46.6%
հավասար Նատրիում - 1
հավասար Ցինկ - 0.49

Սպագետտի:
Բրինձ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սպագետտի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +53.8%
Բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +715%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +269%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +248.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +89.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%

Սպագետտի:
Բրինձ: