Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Տանձ և Խուրմա Դեգլեր Նուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Տանձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +466.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +514.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +416.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +465.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +190%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +151.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +445.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +23.5%

Տանձ:
Խուրմա Դեգլեր Նուր:

Վիտամինների Համեմատություն

Տանձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +140%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +975%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +63%
Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +153.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +691.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1102%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +469%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +171.4%

Տանձ:
Խուրմա Դեգլեր Նուր: