Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Քաղցր կարտոֆիլ և Լոլիկի չիր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Քաղցր կարտոֆիլ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.6%
Լոլիկի չիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +176.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +396.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +285.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +152.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +91.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +225%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +165.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +17.4%

Քաղցր կարտոֆիլ:
Լոլիկի չիր:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոլիկի չիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +831.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +495.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +72.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1096.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +557.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +52.5%
հավասար Վիտամին B6 - 0.319
հավասար Folate, total - 23

Քաղցր կարտոֆիլ:
Լոլիկի չիր: