Համեմատել Alaska pollock և Միդիա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +118.2%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +118.9%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +60.4%

Միդիա

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1100%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -11.9%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +368.4%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +148.3%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +37677.8%

հավասար Ֆոսֆոր - 285

Alaska pollock:

Միդիա:

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +31.6%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +229%

Միդիա

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +496.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +455.6%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +88.3%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +119.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +555.7%

Alaska pollock:

Միդիա: