Համեմատել Almond joy և Milky way սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +104.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +159.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +67.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -15% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +79.7% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 17.59g | 12.016g | 25% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 1g | 16% |
| Պղինձ | 0.147mg | 16% | |
| Ճարպեր | 26.93g | 17.23g | 15% |
| Երկաթ | 1.27mg | 0.49mg | 10% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.26g | 2.23g | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.103mg | 8% | |
| Վիտամին B12 | 0.18µg | 8% | |
| Ցինկ | 0.69mg | 6% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.18g | 0.26g | 6% |
| Մանգան | 0.147mg | 6% | |
| Վիտամին E | 0.89mg | 6% | |
| Ֆոսֆոր | 112mg | 67mg | 6% |
| Մագնեզիում | 20mg | 5% | |
| Կալցիում | 64mg | 115mg | 5% |
| Սելեն | 2µg | 4% | |
| Վիտամին B1 | 0.046mg | 4% | |
| Կալիում | 254mg | 124mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 59.51g | 71.17g | 4% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 3% | |
| Վիտամին B5 | 0.155mg | 3% | |
| Choline, total | 16.5mg | 3% | |
| Վիտամին A | 31µg | 3% | |
| Կոֆեին | 6mg | 2% | |
| Վիտամին D | 16IU | 2% | |
| Վիտամին D (D2 + D3) | 0.4µg | 2% | |
| Խոլեստերին | 4mg | 9mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.154mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.014mg | 1% | |
| Նատրիում | 142mg | 167mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 1% | |
| Կալորիականություն | 479kcal | 456kcal | 1% |
| Սպիտակուցներ | 4.13g | 4.01g | 0% |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.51g | 70.17g | N/A |
| Շաքար | 48.34g | 59.69g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.206g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
Սպիտակուցներ:
4.01 գ
Ճարպեր:
17.23 գ
Ածխաջրեր:
71.17 գ
Ջուր:
6.3 գ
Այլ:
1.29 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +56.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +30.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +19.6% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~4.01g
հավասար
Այլ
~1.29գ
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.59 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.26 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.18 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
12.016 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.23 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.26 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +135.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +353.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -31.7% |
