Համեմատել Bisque և Մինեստրոնե սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +14.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +30% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +15.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +29.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -40.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +46.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +380% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +22.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +61.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +18.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +172.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +13.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 424mg | 254mg | 7% |
| Վիտամին A | 18µg | 49µg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 0.92g | 1.77g | 2% |
| Վիտամին C | 2.4mg | 0.5mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 9.6g | 4.66g | 2% |
| Մանգան | 0.104mg | 0.152mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.05mg | 0.14mg | 2% |
| Folate, total | 6µg | 15µg | 2% |
| Կալորիականություն | 50kcal | 34kcal | 1% |
| Կալիում | 169mg | 130mg | 1% |
| Երկաթ | 0.33mg | 0.38mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.4g | 1% |
| Ցինկ | 0.24mg | 0.31mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.029mg | 0.018mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.8g | 5.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 543kcal | 192kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 200g | 294g | N/A |
| Ճարպեր | 1.02g | 1.04g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 9.4g | 4.26g | N/A |
| Խոլեստերին | 2mg | 1mg | 0% |
| Մագնեզիում | 4mg | 3mg | 0% |
| Կալցիում | 16mg | 14mg | 0% |
| Պղինձ | 0.052mg | 0.051mg | 0% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 23mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.027mg | 0.022mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.465mg | 0.391mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.036mg | 0.041mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.22g | 0.23g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.28g | 0.29g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.45g | 0.46g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.027mg | 0.043mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.031mg | 0.054mg | 0% |
| Լեյցին | 0.051mg | 0.098mg | 0% |
| Լիզին | 0.036mg | 0.076mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.012mg | 0.018mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.031mg | 0.064mg | 0% |
| Վալին | 0.035mg | 0.074mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.018mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.92 գ
Ճարպեր:
1.02 գ
Ածխաջրեր:
9.6 գ
Ջուր:
87.17 գ
Այլ:
1.29 գ
Սպիտակուցներ:
1.77 գ
Ճարպեր:
1.04 գ
Ածխաջրեր:
4.66 գ
Ջուր:
91.33 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +106% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +92.4% |
հավասար
Ճարպեր
~1.04g
հավասար
Ջուր
~91.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.22 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.28 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.45 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.23 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.29 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.46 գ
հավասար
Հագեցած ճարպ
~0.23g
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~0.29g
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~0.46g
