Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart | Insulin index chart

Համեմատել Ուրադ և Amaranth grain սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ուրադ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +193.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +260.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +310.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +156.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +628.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +289.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +558.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +78.8%
Amaranth grain
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -84.2%

Ուրադ:
Amaranth grain:

Վիտամինների Համեմատություն

Ուրադ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1720%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1054.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +515.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +148.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +881.8%
Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%

Ուրադ:
Amaranth grain: