Համեմատել Candy bar և Հալվա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +136.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +117.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +42.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +98.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +367% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +55.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +97.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +144.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +59.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +177.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +377% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +43865.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +324% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 153mg | 0.348mg | 11742% |
| Պղինձ | 0.774mg | 1.202mg | 48% |
| Երկաթ | 0.97mg | 4.53mg | 45% |
| Ֆոսֆոր | 308mg | 607mg | 43% |
| Վիտամին B3 | 7.922mg | 2.856mg | 32% |
| Վիտամին E | 4.1mg | 27% | |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 0.424mg | 27% |
| Մագնեզիում | 110mg | 218mg | 26% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 16.721g | 8.194g | 21% |
| Ճարպեր | 33.7g | 21.52g | 19% |
| Մանգան | 1.243mg | 0.873mg | 16% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 10.65g | 8.481g | 14% |
| Վիտամին B5 | 0.83mg | 0.174mg | 13% |
| Սելեն | 4.7µg | 11.5µg | 12% |
| Սպիտակուցներ | 15.5g | 12.49g | 6% |
| Կալիում | 407mg | 187mg | 6% |
| Կալցիում | 78mg | 33mg | 5% |
| Choline, total | 29.4mg | 5% | |
| Ածխաջրեր | 47.4g | 60.49g | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.088mg | 4% |
| Կալորիականություն | 522kcal | 469kcal | 3% |
| Ցինկ | 3.94mg | 4.32mg | 3% |
| Folate, total | 75µg | 65µg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 4.678g | 4.127g | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.1g | 4.5g | 2% |
| Նատրիում | 156mg | 195mg | 2% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Protein per 100 calories | 3g | 2.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 337kcal | 376kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.9 | 4 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 43.3g | 55.99g | N/A |
| Շաքար | 42.22g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.149mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.52mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.534mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.986mg | 0% | |
| Լիզին | 0.545mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.185mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.787mg | 0% | |
| Վալին | 0.638mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +24.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +56.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +27.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +129.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +104.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +25.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -11.8% |
