Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Chayote և Դդում սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +131.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +51.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +12.2%
Դդում
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +23.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +135.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +144.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +172%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
հավասար Մագնեզիում - 12
հավասար Պղինձ - 0.127

Chayote:
Դդում:

Վիտամինների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +24.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +481.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +272.7%
Դդում
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +783.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +16.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +279.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +27.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +19.7%

Chayote:
Դդում: