foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Chayote և Երուսաղեմի կանկար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +21.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +516.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +215%
Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +900%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +41.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +243.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +13.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +226.1%

Chayote:
Երուսաղեմի կանկար:

Վիտամինների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +92.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +4000%
Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +58.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +106.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +176.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +59.4%
հավասար Վիտամին B6 - 0.077

Chayote:
Երուսաղեմի կանկար: