Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart | Insulin index chart

Համեմատել Fireweed և Watercress սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Fireweed
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +257.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1100%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +642.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +80%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +49.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -17.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +2318.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +315.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2647.5%
Watercress
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +∞%

Fireweed:
Watercress:

Վիտամինների Համեմատություն

Fireweed
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +12.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +14.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2237%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +337.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +389.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1144.4%
Watercress
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1854.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +172.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Fireweed:
Watercress: