Համեմատել General Mills Trix Cereal և Վերմիշել սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +469.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +5300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +833.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +232.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +840% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1537.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +315.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +33350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +192.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.117mg | 1.916mg | 200% |
| Վիտամին B12 | 4.69µg | 0µg | 195% |
| Երկաթ | 16.89mg | 1.81mg | 189% |
| Վիտամին B6 | 2.18mg | 0mg | 168% |
| Վիտամին B2 | 1.89mg | 0mg | 145% |
| Վիտամին B1 | 1.6mg | 0mg | 133% |
| Վիտամին B3 | 18.79mg | 0mg | 117% |
| Folate, total | 375µg | 0µg | 94% |
| Ցինկ | 14.1mg | 4.24mg | 90% |
| Վիտամին A | 669µg | 2µg | 74% |
| Սելեն | 6.5µg | 27µg | 37% |
| Choline, total | 10.7mg | 177mg | 30% |
| Կալցիում | 313mg | 55mg | 26% |
| Ֆոսֆոր | 188mg | 20mg | 24% |
| Նատրիում | 500mg | 4mg | 22% |
| Վիտամին C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Վիտամին D | 125 IU | 0 IU | 16% |
| Վիտամին D | 3.1µg | 0µg | 16% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 0.1g | 10% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 0.041g | 9% |
| Ճարպեր | 3.79g | 0.1g | 6% |
| Մագնեզիում | 25mg | 2mg | 5% |
| Կալիում | 162mg | 3mg | 5% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.79g | 0.013g | 4% |
| Կալորիականություն | 384kcal | 331kcal | 3% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 3.8µg | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0.014g | 2% |
| Ածխաջրեր | 86.19g | 82.32g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 0.03g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 33100kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 30g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 6.4 | 3.9 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.29g | 78.42g | N/A |
| Շաքար | 32g | 17.44g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.9g | 3.9g | 0% |
| Վիտամին E | 0.5mg | 0.51mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
Սպիտակուցներ:
0.1 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
82.32 գ
Ջուր:
11.9 գ
Այլ:
5.58 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +4800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +3690% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +529.6% |
հավասար
Ածխաջրեր
~82.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.014 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.013 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.041 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +13669.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +3290.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -97.2% |
