Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Longan և Կրեմե խնձոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Longan
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Կրեմե խնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +446.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +80%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +43.6%
հավասար Ֆոսֆոր - 21

Longan:
Կրեմե խնձոր:

Վիտամինների Համեմատություն

Longan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +337.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +40%
Կրեմե խնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +158.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +66.7%

Longan:
Կրեմե խնձոր: