Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Մսեղեն
  4. Scrapple
  5. Compare
  6. Scrapple vs. Խոզի սուկի

Համեմատել Scrapple և Խոզի սուկի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Scrapple vs Խոզի սուկի infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 15% 5.4% 31% 30% 19% 47% 84% 6.5% 1.4% 181%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +139.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +278.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +61.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +157.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +125.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +64.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +159.2%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -89.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +90.8%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 8.3% 209% 3% 4.5% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 2% 0.67% 4.2% 7.5% 225% 57% 86% 43% 109% 66% 0% 0.75% 38%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +316.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +31200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +15.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +40%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +676.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +101.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +293.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +71%
հավասար Choline, total ~69.7mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Scrapple Խոզի սուկի DV% diff.
Վիտամին A 626µg 2µg 69%
Վիտամին B1 0.116mg 0.901mg 65%
Սելեն 17.4µg 33.2µg 29%
Վիտամին B6 0.12mg 0.472mg 27%
Սպիտակուցներ 8.06g 19.74g 23%
Նատրիում 482mg 50mg 19%
Ֆոսֆոր 76mg 197mg 17%
Պղինձ 0.212mg 0.056mg 17%
Վիտամին B5 0.723mg 14%
Երկաթ 1.89mg 0.79mg 14%
Վիտամին B3 2.273mg 4.58mg 14%
Վիտամին B12 0.31µg 0.53µg 9%
Կալիում 158mg 356mg 6%
Ցինկ 1.06mg 1.74mg 6%
Ածխաջրեր 14.06g 0g 5%
Խոլեստերին 49mg 63mg 5%
Վիտամին B2 0.287mg 0.248mg 3%
Վիտամին K 3.4µg 0µg 3%
Հագեցած ճարպ 4.732g 4.36g 2%
Մագնեզիում 13mg 21mg 2%
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.664g 1.34g 2%
Վիտամին C 2.5mg 0.6mg 2%
Ճարպեր 13.87g 12.58g 2%
Մոնոչհագեցած ճարպ 6.156g 5.61g 1%
Folate, total 5µg 1µg 1%
Կալորիականություն 213kcal 198kcal 1%
Վիտամին D (D2 + D3) 0.3µg 0.5µg 1%
Բջջանյութ(Fiber) 0.3g 0g 1%
Կալցիում 7mg 18mg 1%
Վիտամին D 13IU 21IU 1%
Զուտ ածխաջրեր 13.76g 0g N/A
Շաքար 0.2g 0g N/A
Վիտամին E 0.15mg 0.21mg 0%
Մանգան 0.011mg 0%
Choline, total 72.4mg 69.7mg 0%
Տրիպտոֆան 0.244mg 0%
Տրեոնին 0.891mg 0%
Իզոլեյցին 0.91mg 0%
Լեյցին 1.572mg 0%
Լիզին 1.766mg 0%
Մեթիոնին 0.514mg 0%
Ֆենիլալանին 0.785mg 0%
Վալին 1.064mg 0%
Հիստիդին 0.77mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 14% 14% 62%
Սպիտակուցներ: 8.06 գ
Ճարպեր: 13.87 գ
Ածխաջրեր: 14.06 գ
Ջուր: 62.47 գ
Այլ: 1.54 գ
20% 13% 67%
Սպիտակուցներ: 19.74 գ
Ճարպեր: 12.58 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 66.92 գ
Այլ: 0.76 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +102.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +144.9%
հավասար Ճարպեր ~12.58g
հավասար Ջուր ~66.92g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 49% 13%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 4.732 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 6.156 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 1.664 գ
39% 50% 12%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 4.36 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 5.61 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 1.34 գ
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +24.2%
հավասար Հագեցած ճարպ ~4.36g
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~5.61g

People also compare

Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Խոզի սուկի
Խոզի սուկի vs Խոզի ուս
Խոզի ուս
Խոզի սուկի
Խոզի սուկի vs Խոզի կողեր
Խոզի կողեր
Խոզի սուկի
Խոզի սուկի vs Խոզի բեկոն
Խոզի բեկոն

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients
  2. Խոզի սուկի - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: