Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Stevia և 3 musketeers սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Stevia vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Stevia
1
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 21% 16% 12% 25% 52% 15% 30% 25% 21% 10%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Stevia
0
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0.67% 4% 20% 0% 8.5% 13% 4.3% 14% 3.5% 20% 7.3% 3% 6.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Stevia
1
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 100 գ
Ջուր: 0 գ
Այլ: 0 գ
3% 13% 78% 6%
Սպիտակուցներ: 2.6 գ
Ճարպեր: 12.75 գ
Ածխաջրեր: 77.77 գ
Ջուր: 5.8 գ
Այլ: 1.08 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +∞%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Stevia 3 musketeers
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Stevia 3 musketeers Opinion
Կալորիականություն 0kcal 436kcal 3 musketeers
Սպիտակուցներ 0g 2.6g 3 musketeers
Ճարպեր 0g 12.75g 3 musketeers
Վիտամին C 0mg 0.2mg 3 musketeers
Զուտ ածխաջրեր 100g 76.27g Stevia
Ածխաջրեր 100g 77.77g Stevia
Խոլեստերին 0mg 5mg Stevia
Մագնեզիում 0mg 29mg 3 musketeers
Կալցիում 0mg 54mg 3 musketeers
Կալիում 0mg 133mg 3 musketeers
Երկաթ 0mg 0.67mg 3 musketeers
Շաքար 0g 66.89g Stevia
Բջջանյութ(Fiber) 0g 1.5g 3 musketeers
Պղինձ 0mg 0.155mg 3 musketeers
Ցինկ 0mg 0.55mg 3 musketeers
Ֆոսֆոր 0mg 69mg 3 musketeers
Նատրիում 0mg 194mg Stevia
Վիտամին A 0IU 67IU 3 musketeers
Վիտամին A 0µg 20µg 3 musketeers
Վիտամին E 0mg 0.98mg 3 musketeers
Մանգան 0mg 0.16mg 3 musketeers
Սելեն 0µg 1.9µg 3 musketeers
Վիտամին B1 0mg 0.034mg 3 musketeers
Վիտամին B2 0mg 0.056mg 3 musketeers
Վիտամին B3 0mg 0.23mg 3 musketeers
Վիտամին B5 0mg 0.231mg 3 musketeers
Վիտամին B6 0mg 0.015mg 3 musketeers
Վիտամին B12 0µg 0.16µg 3 musketeers
Վիտամին K 0µg 2.9µg 3 musketeers
Folate, total 0µg 4µg 3 musketeers
Տրանս ճարպ 0g 0.129g Stevia
Choline, total 0mg 12.2mg 3 musketeers
Հագեցած ճարպ 0g 8.646g Stevia
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 2.373g 3 musketeers
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.316g 3 musketeers

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Stevia 3 musketeers
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet Equal

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Stevia
8%
3 musketeers
Mineral Summary Score
0%
Stevia
23%
3 musketeers

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Stevia
Stevia is lower in Խոլեստերին (difference - 5mg)
Which food is lower in Շաքար?
Stevia
Stevia is lower in Շաքար (difference - 66.89g)
Which food is lower in Նատրիում?
Stevia
Stevia is lower in Նատրիում (difference - 194mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Stevia
Stevia is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 8.646g)
Which food is richer in minerals?
3 musketeers
3 musketeers is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
3 musketeers
3 musketeers is relatively richer in vitamins
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Stevia - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170679/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: