Համեմատել Աղ և Port Salut սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +809.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +2300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +2608.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +30.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +2500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +14400% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 38758mg | 534mg | 1662% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 16.691g | 76% |
| Կալցիում | 24mg | 650mg | 63% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 360mg | 51% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 23.78g | 48% |
| Ճարպեր | 0g | 28.2g | 43% |
| Խոլեստերին | 0mg | 123mg | 41% |
| Վիտամին A | 0µg | 315µg | 35% |
| Սելեն | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Ցինկ | 0.1mg | 2.6mg | 23% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 9.338g | 23% |
| Կալորիականություն | 0kcal | 352kcal | 18% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.24mg | 18% |
| Մագնեզիում | 1mg | 24mg | 5% |
| Folate, total | 0µg | 18µg | 5% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.729g | 5% |
| Կալիում | 8mg | 136mg | 4% |
| Մանգան | 0.1mg | 0.011mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.21mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.053mg | 4% |
| Վիտամին D | 0 IU | 21 IU | 3% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Choline, total | 0mg | 15.4mg | 3% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Վիտամին K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Երկաթ | 0.33mg | 0.43mg | 1% |
| Պղինձ | 0.03mg | 0.022mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.014mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 6.8g | N/A | |
| Calories per 10 g protein | 148kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 28g | N/A | |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.6 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 0.57g | N/A |
| Ածխաջրեր | 0g | 0.57g | 0% |
| Շաքար | 0g | 0.57g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0mg | 0.343mg | 0% |
| Տրեոնին | 0mg | 0.876mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0mg | 1.446mg | 0% |
| Լեյցին | 0mg | 2.482mg | 0% |
| Լիզին | 0mg | 1.987mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0mg | 0.734mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0mg | 1.323mg | 0% |
| Վալին | 0mg | 1.707mg | 0% |
| Հիստիդին | 0mg | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
0.2 գ
Այլ:
99.8 գ
Սպիտակուցներ:
23.78 գ
Ճարպեր:
28.2 գ
Ածխաջրեր:
0.57 գ
Ջուր:
45.45 գ
Այլ:
2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +22625% |
