Համեմատել Դափնու տերև և Վանիլային էքստրակտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +7481.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +257.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +35733.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +477.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +3263.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1783.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +3450.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -60.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +343.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +371.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +6592.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +22.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 43mg | 0.12mg | 536% |
| Մանգան | 8.167mg | 0.23mg | 345% |
| Վիտամին B6 | 1.74mg | 0.026mg | 132% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 26.3g | 0g | 105% |
| Կալցիում | 834mg | 11mg | 82% |
| Վիտամին C | 46.5mg | 0mg | 52% |
| Folate, total | 180µg | 0µg | 45% |
| Պղինձ | 0.416mg | 0.072mg | 38% |
| Վիտամին A | 309µg | 0µg | 34% |
| Ցինկ | 3.7mg | 0.11mg | 33% |
| Մագնեզիում | 120mg | 12mg | 26% |
| Վիտամին B2 | 0.421mg | 0.095mg | 25% |
| Ածխաջրեր | 74.97g | 12.65g | 21% |
| Սպիտակուցներ | 7.61g | 0.06g | 15% |
| Ֆոսֆոր | 113mg | 6mg | 15% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.29g | 0.004g | 15% |
| Ճարպեր | 8.36g | 0.06g | 13% |
| Կալիում | 529mg | 148mg | 11% |
| Վիտամին B3 | 2.005mg | 0.425mg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 2.28g | 0.01g | 10% |
| Սելեն | 2.8µg | 0µg | 5% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.64g | 0.01g | 4% |
| Կալորիականություն | 313kcal | 288kcal | 1% |
| Նատրիում | 23mg | 9mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.035mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 2.4g | 0.02g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 411kcal | 48000kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 32g | 35g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 1.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 48.67g | 12.65g | N/A |
| Շաքար | 12.65g | N/A | |
| Վիտամին B1 | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
7.61 գ
Ճարպեր:
8.36 գ
Ածխաջրեր:
74.97 գ
Ջուր:
5.44 գ
Այլ:
3.62 գ
Սպիտակուցներ:
0.06 գ
Ճարպեր:
0.06 գ
Ածխաջրեր:
12.65 գ
Ջուր:
52.58 գ
Այլ:
34.65 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +12583.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +13833.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +492.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +866.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.28 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.64 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.29 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.01 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.01 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.004 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +16300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +57150% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.6% |
