Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Խաղողի կորիզի յուղ և Bisque սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Խաղողի կորիզի յուղ vs Bisque infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +∞%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 13% 3% 11% 15% 56% 7% 18% 14% 0%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
8
Bisque
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 577% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 18% 0% 0% 8% 7% 7% 9% 3% 9% 5% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +9703.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +∞%
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 100 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 0 գ
Այլ: 0 գ
10% 87%
Սպիտակուցներ: 0.92 գ
Ճարպեր: 1.02 գ
Ածխաջրեր: 9.6 գ
Ջուր: 87.17 գ
Այլ: 1.29 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +9703.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +5650%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +15433.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -97.7%
10% 17% 73%
Հագեցած ճարպ: 9.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 16.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 69.9 գ
23% 29% 47%
Հագեցած ճարպ: 0.22 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.28 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.45 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +5650%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +15433.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -97.7%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Խաղողի կորիզի յուղ Bisque
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in price ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Խաղողի կորիզի յուղ Bisque Opinion
Զուտ ածխաջրեր 0g 9.4g Bisque
Սպիտակուցներ 0g 0.92g Bisque
Ճարպեր 100g 1.02g Խաղողի կորիզի յուղ
Ածխաջրեր 0g 9.6g Bisque
Կալորիականություն 884kcal 50kcal Խաղողի կորիզի յուղ
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0.2g Bisque
Կալցիում 0mg 16mg Bisque
Երկաթ 0mg 0.33mg Bisque
Մագնեզիում 0mg 4mg Bisque
Ֆոսֆոր 0mg 24mg Bisque
Կալիում 0mg 169mg Bisque
Նատրիում 0mg 424mg Խաղողի կորիզի յուղ
Ցինկ 0mg 0.24mg Bisque
Պղինձ 0.052mg Bisque
Մանգան 0.104mg Bisque
Վիտամին A 0IU 292IU Bisque
Վիտամին A, RAE 0µg 18µg Bisque
Վիտամին E 28.8mg Խաղողի կորիզի յուղ
Վիտամին C 0mg 2.4mg Bisque
Վիտամին B1 0mg 0.027mg Bisque
Վիտամին B2 0mg 0.029mg Bisque
Վիտամին B3 0mg 0.465mg Bisque
Վիտամին B5 0mg 0.05mg Bisque
Վիտամին B6 0mg 0.036mg Bisque
Folate, total 0µg 6µg Bisque
Տրիպտոֆան 0mg 0.009mg Bisque
Տրեոնին 0mg 0.027mg Bisque
Իզոլեյցին 0mg 0.031mg Bisque
Լեյցին 0mg 0.051mg Bisque
Լիզին 0mg 0.036mg Bisque
Մեթիոնին 0mg 0.012mg Bisque
Ֆենիլալանին 0mg 0.031mg Bisque
Վալին 0mg 0.035mg Bisque
Հիստիդին 0mg 0.018mg Bisque
Խոլեստերին 0mg 2mg Խաղողի կորիզի յուղ
Հագեցած ճարպ 9.6g 0.22g Bisque
Մոնոչհագեցած ճարպ 16.1g 0.28g Խաղողի կորիզի յուղ
Պոլիչհագեցած ճարպ 69.9g 0.45g Խաղողի կորիզի յուղ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Խաղողի կորիզի յուղ Bisque
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
48%
Խաղողի կորիզի յուղ
5%
Bisque
Mineral Summary Score
0%
Խաղողի կորիզի յուղ
14%
Bisque

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Խաղողի կորիզի յուղ
Խաղողի կորիզի յուղ is lower in Նատրիում (difference - 424mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Խաղողի կորիզի յուղ
Խաղողի կորիզի յուղ is lower in Խոլեստերին (difference - 2mg)
Which food is lower in glycemic index?
Խաղողի կորիզի յուղ
Խաղողի կորիզի յուղ is lower in glycemic index (difference - 70)
Which food is lower in Շաքար?
Bisque
Bisque is lower in Շաքար (difference - 0g)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Bisque
Bisque is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 9.38g)
Which food is cheaper?
Bisque
Bisque is cheaper (difference - $4)
Which food is richer in minerals?
Bisque
Bisque is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Bisque
Bisque is relatively richer in vitamins

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Խաղողի կորիզի յուղ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171028/nutrients
  2. Bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: