Համեմատել Ֆաջ (կոնֆետ) և Reese's pieces սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +261.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -76.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +212.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +144.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +40.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +167.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +24.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +191.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +160.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +592.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +158.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +3343.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +335.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +816.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +22.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +321.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1275% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 6.448g | 16.42g | 45% |
| Վիտամին B3 | 0.176mg | 6.06mg | 37% |
| Մանգան | 0.422mg | 1.1mg | 29% |
| Ճարպեր | 10.41g | 24.77g | 22% |
| Սպիտակուցներ | 2.39g | 12.46g | 20% |
| Ֆոսֆոր | 71mg | 207mg | 19% |
| Երկաթ | 1.77mg | 0.49mg | 16% |
| Վիտամին B1 | 0.026mg | 0.18mg | 13% |
| Folate, total | 4µg | 55µg | 13% |
| Մագնեզիում | 36mg | 88mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.085mg | 0.22mg | 10% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.373g | 1.88g | 10% |
| Պղինձ | 0.329mg | 0.41mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.14mg | 0.61mg | 9% |
| Վիտամին B6 | 0.012mg | 0.11mg | 8% |
| Կալիում | 134mg | 359mg | 7% |
| Ածխաջրեր | 76.44g | 59.86g | 6% |
| Նատրիում | 45mg | 194mg | 6% |
| Խոլեստերին | 14mg | 0mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.7g | 3g | 5% |
| Վիտամին A | 44µg | 0µg | 5% |
| Վիտամին E | 0.18mg | 0.99mg | 5% |
| Կալորիականություն | 411kcal | 497kcal | 4% |
| Վիտամին K | 1.4µg | 5.9µg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.943g | 4.46g | 4% |
| Սելեն | 2.5µg | 0.8µg | 3% |
| Choline, total | 10mg | 28.7mg | 3% |
| Կալցիում | 49mg | 69mg | 2% |
| Կոֆեին | 8mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին B12 | 0.09µg | 0.11µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.58g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1720kcal | 399kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 24g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.51 | 0.39 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 74.74g | 56.86g | N/A |
| Շաքար | 73.12g | 53.25g | N/A |
| Ցինկ | 1.11mg | 1.15mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.165g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.39 գ
Ճարպեր:
10.41 գ
Ածխաջրեր:
76.44 գ
Ջուր:
9.81 գ
Այլ:
0.95 գ
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +27.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +881% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +421.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +137.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.448 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.943 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.373 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -60.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +51.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +404% |
