Համեմատել Ֆրանկֆուրտեր և Կանադական բեկոն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +71.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +114.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +17.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +31.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +216.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +14.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +103.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +389.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +220.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +105% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +3616.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +330.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +392.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +51.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 10.3µg | 50.4µg | 73% |
| Վիտամին B1 | 0.018mg | 0.669mg | 54% |
| Վիտամին B3 | 2.028mg | 9.988mg | 50% |
| Հագեցած ճարպ | 10.979g | 1.039g | 45% |
| Վիտամին B12 | 1.38µg | 0.43µg | 40% |
| Ճարպեր | 28.3g | 2.78g | 39% |
| Սպիտակուցներ | 11.16g | 28.31g | 34% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.048g | 1.255g | 27% |
| Ֆոսֆոր | 152mg | 309mg | 22% |
| Կալիում | 316mg | 999mg | 20% |
| Վիտամին B5 | 0.72mg | 14% | |
| Վիտամին B2 | 0.043mg | 0.185mg | 11% |
| Choline, total | 48.6mg | 104.8mg | 10% |
| Կալորիականություն | 316kcal | 146kcal | 9% |
| Երկաթ | 1.2mg | 0.56mg | 8% |
| Վիտամին B6 | 0.185mg | 0.28mg | 7% |
| Խոլեստերին | 55mg | 67mg | 4% |
| Վիտամին D | 0.9µg | 0.2µg | 4% |
| Մագնեզիում | 9mg | 27mg | 4% |
| Վիտամին D | 36 IU | 9 IU | 3% |
| Ցինկ | 2.03mg | 1.73mg | 3% |
| Folate, total | 10µg | 4µg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.765g | 0.485g | 2% |
| 18:2 n-6 c,c | 0.36g | 2% | |
| Ածխաջրեր | 3.36g | 1.8g | 1% |
| Կալցիում | 12mg | 7mg | 1% |
| Պղինձ | 0.055mg | 0.063mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.2mg | 0.41mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.8µg | 0.2µg | 1% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.011g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 3.5g | 19g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 283kcal | 52kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 32g | 68g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.36g | 1.8g | N/A |
| Շաքար | 1.31g | 1.2g | N/A |
| Նատրիում | 992mg | 993mg | 0% |
| Մանգան | 0.021mg | 0.016mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.008g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.121mg | 0.332mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.519mg | 1.226mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.58mg | 1.32mg | 0% |
| Լեյցին | 0.994mg | 2.294mg | 0% |
| Լիզին | 1.055mg | 2.479mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.319mg | 0.764mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.487mg | 1.158mg | 0% |
| Վալին | 0.608mg | 1.41mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.362mg | 1.134mg | 0% |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 20:3 n-3 | 0.003g | N/A | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.001g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.008g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.16 գ
Ճարպեր:
28.3 գ
Ածխաջրեր:
3.36 գ
Ջուր:
53.94 գ
Այլ:
3.24 գ
Սպիտակուցներ:
28.31 գ
Ճարպեր:
2.78 գ
Ածխաջրեր:
1.8 գ
Ջուր:
62.5 գ
Այլ:
4.61 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +918% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +86.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +153.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.979 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.048 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.765 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.039 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.255 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.485 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +860% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +57.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -90.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0 գ
Գլյուկոզա:
1.12 գ
Ֆրուկտոզա:
0 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0.18 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0.9 գ
Գլյուկոզա:
0.3 գ
Ֆրուկտոզա:
0 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +273.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +∞% |
հավասար
Օսլա
~0g
հավասար
Ֆրուկտոզա
~0g
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g
