Համեմատել After eight և Թխկու շաքար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -90.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +592.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +182.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 4.422mg | 192% | |
| Ցինկ | 6.06mg | 55% | |
| Հագեցած ճարպ | 8.33g | 0.036g | 38% |
| Ճարպեր | 11.9g | 0.2g | 18% |
| Երկաթ | 0.57mg | 1.61mg | 13% |
| Պղինձ | 0.099mg | 11% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.4g | 0g | 10% |
| Կալցիում | 13mg | 90mg | 8% |
| Կալիում | 274mg | 8% | |
| Մագնեզիում | 19mg | 5% | |
| Կալորիականություն | 432kcal | 354kcal | 4% |
| Ածխաջրեր | 79.53g | 90.9g | 4% |
| Սպիտակուցներ | 1.67g | 0.1g | 3% |
| Սելեն | 0.8µg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.009mg | 1% | |
| Վիտամին B2 | 0.013mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.048mg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.1g | 1% | |
| Weight per 100 calories | 23g | 28g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 4.6 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 77.13g | 90.9g | N/A |
| Շաքար | 66.6g | 84.87g | N/A |
| Ֆոսֆոր | 3mg | 0% | |
| Նատրիում | 1mg | 11mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 0% | |
| Վիտամին B6 | 0.003mg | 0% | |
| Choline, total | 2.1mg | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.064g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.67 գ
Ճարպեր:
11.9 գ
Ածխաջրեր:
79.53 գ
Ջուր:
6.3 գ
Այլ:
0.6 գ
Սպիտակուցներ:
0.1 գ
Ճարպեր:
0.2 գ
Ածխաջրեր:
90.9 գ
Ջուր:
8 գ
Այլ:
0.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1570% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +5850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +14.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +27% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.33 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.036 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.064 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.1 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
