Համեմատել Baby ruth և Goobers սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +89.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +101.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +74.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 9.7g | 31% |
| Պղինձ | 0.225mg | 25% | |
| Ճարպեր | 21.6g | 34g | 19% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.638g | 18% | |
| Մանգան | 0.351mg | 15% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.557g | 14% | |
| Ֆոսֆոր | 94mg | 13% | |
| Մագնեզիում | 43mg | 10% | |
| Սպիտակուցներ | 5.4g | 9.7g | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 9% | |
| Նատրիում | 230mg | 36mg | 8% |
| Վիտամին B3 | 1.251mg | 8% | |
| Կալիում | 249mg | 502mg | 7% |
| Ցինկ | 0.72mg | 7% | |
| Վիտամին B5 | 0.333mg | 7% | |
| Երկաթ | 0.63mg | 1.1mg | 6% |
| Վիտամին E | 0.93mg | 6% | |
| Choline, total | 34.9mg | 6% | |
| Սելեն | 2.5µg | 5% | |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 5% | |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 53g | 4% |
| Խոլեստերին | 0mg | 12mg | 4% |
| Կալցիում | 47mg | 89mg | 4% |
| Կալորիականություն | 459kcal | 512kcal | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.042mg | 3% | |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 3% | |
| Folate, total | 12µg | 3% | |
| Վիտամին K | 2.3µg | 2% | |
| Կոֆեին | 4mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 1.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 850kcal | 528kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.68 | 0 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.8g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 54g | 43g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | 0.07g | N/A |
| Հագեցած ճարպ | 12.1g | 12.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +22.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +267.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +79.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +57.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~12.1g
