Համեմատել Butterbur և Somen noodles սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1187.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +2158.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +312% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -95.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +420% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +37.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +125% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +106.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +638.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +65% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +437.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 31.5mg | 0mg | 35% |
| Կալիում | 655mg | 29mg | 18% |
| Կալցիում | 103mg | 8mg | 10% |
| Պղինձ | 0.103mg | 0.025mg | 9% |
| Ածխաջրեր | 3.61g | 27.54g | 8% |
| Սպիտակուցներ | 0.39g | 4g | 7% |
| Նատրիում | 7mg | 161mg | 7% |
| Կալորիականություն | 14kcal | 131kcal | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.096mg | 0.013mg | 6% |
| Երկաթ | 0.1mg | 0.52mg | 5% |
| Մագնեզիում | 14mg | 2mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.032mg | 0.172mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 12mg | 27mg | 2% |
| Սելեն | 0.9µg | 2% | |
| Folate, total | 10µg | 2µg | 2% |
| Ցինկ | 0.16mg | 0.22mg | 1% |
| Մանգան | 0.274mg | 0.251mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.02mg | 0.033mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.2mg | 0.097mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.8g | 3.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 359kcal | 328kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 714g | 76g | N/A |
| Ճարպեր | 0.04g | 0.18g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.61g | 27.54g | N/A |
| Վիտամին A | 3µg | 0µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.025g | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.021g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.073g | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.051mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.106mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.155mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.274mg | 0% | |
| Լիզին | 0.077mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.062mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.194mg | 0% | |
| Վալին | 0.171mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.39 գ
Ճարպեր:
0.04 գ
Ածխաջրեր:
3.61 գ
Ջուր:
94.5 գ
Այլ:
1.46 գ
Սպիտակուցներ:
4 գ
Ճարպեր:
0.18 գ
Ածխաջրեր:
27.54 գ
Ջուր:
67.91 գ
Այլ:
0.37 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +39.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +925.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +662.9% |
