Համեմատել Cherry juice և Մանկական սնունդ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +3233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +10371.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +297.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +13471.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1570% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +7900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +3166.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +25800% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +1295.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +18300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +24280% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +13485% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +31458.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +530% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +650% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 0.35mg | 47.5mg | 589% |
| Վիտամին B3 | 0.11mg | 34.714mg | 216% |
| Վիտամին B2 | 0.02mg | 2.717mg | 207% |
| Վիտամին B1 | 0.01mg | 2.438mg | 202% |
| Կալցիում | 7mg | 733mg | 73% |
| Ֆոսֆոր | 12mg | 392mg | 54% |
| Սելեն | 0.1µg | 25.9µg | 47% |
| Պղինձ | 0.02mg | 0.334mg | 35% |
| Վիտամին C | 32.1mg | 2.3mg | 33% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 7.5g | 29% |
| Սպիտակուցներ | 0.2g | 12.2g | 24% |
| Վիտամին E | 0.02mg | 3.68mg | 24% |
| Մագնեզիում | 3mg | 100mg | 23% |
| Ցինկ | 0.03mg | 2.4mg | 22% |
| Ածխաջրեր | 11.2g | 73.4g | 21% |
| Վիտամին B5 | 1.074mg | 21% | |
| Կալորիականություն | 47kcal | 379kcal | 17% |
| Վիտամին B6 | 0.03mg | 0.189mg | 12% |
| Folate, total | 0µg | 43µg | 11% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.03g | 1.697g | 11% |
| Կալիում | 110mg | 437mg | 10% |
| Ճարպեր | 0.1g | 4.4g | 7% |
| Choline, total | 1.9mg | 23.2mg | 4% |
| Հագեցած ճարպ | 0.02g | 0.769g | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 1.206g | 3% |
| Վիտամին K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.43g | 3.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 2350kcal | 311kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 213g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 3.8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 10.9g | 65.9g | N/A |
| Շաքար | 10.5g | 0.87g | N/A |
| Նատրիում | 4mg | 3mg | 0% |
| Վիտամին A | 1µg | 1µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.158mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.4mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.477mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.041mg | 0% | |
| Լիզին | 0.404mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.24mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.672mg | 0% | |
| Վալին | 0.653mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.2 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
11.2 գ
Ջուր:
88.2 գ
Այլ:
0.3 գ
Սպիտակուցներ:
12.2 գ
Ճարպեր:
4.4 գ
Ածխաջրեր:
73.4 գ
Ջուր:
6.7 գ
Այլ:
3.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1216.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +6000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +4300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +555.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.02 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.03 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.769 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.206 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.697 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -97.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +5556.7% |
