Համեմատել Cream of tartar և Angel food cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +17641.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +615.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +500% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +141.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1650% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +6380% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +3550% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալիում | 16500mg | 93mg | 483% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 324mg | 46% |
| Երկաթ | 3.72mg | 0.52mg | 40% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.491mg | 38% |
| Նատրիում | 52mg | 749mg | 30% |
| Կալցիում | 8mg | 140mg | 13% |
| Պղինձ | 0.195mg | 0.078mg | 13% |
| Սելեն | 0.2µg | 7.3µg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 5.9g | 12% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.102mg | 9% |
| Folate, total | 0µg | 35µg | 9% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.883mg | 6% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 1.5g | 5% |
| Մանգան | 0.205mg | 0.085mg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.198mg | 4% |
| Ցինկ | 0.42mg | 0.07mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Մագնեզիում | 2mg | 12mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.031mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.367g | 2% |
| Ճարպեր | 0g | 0.8g | 1% |
| Ածխաջրեր | 61.5g | 57.8g | 1% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.121g | 1% |
| Կալորիականություն | 258kcal | 258kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 0g | 2.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 437kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 39g | 39g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 61.3g | 56.3g | N/A |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.071g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.075mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.248mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.312mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.481mg | 0% | |
| Լիզին | 0.364mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.183mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.334mg | 0% | |
| Վալին | 0.354mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.131mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
61.5 գ
Ջուր:
1.7 գ
Այլ:
36.8 գ
Սպիտակուցներ:
5.9 գ
Ճարպեր:
0.8 գ
Ածխաջրեր:
57.8 գ
Ջուր:
33.2 գ
Այլ:
2.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1852.9% |
հավասար
Ածխաջրեր
~57.8g
