Համեմատել Drumstick tree և Լոլիկի հյութ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +309.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +112.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +309.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +163.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +280.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +40% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -76.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +101.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +71.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +475% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +88.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 141mg | 70.1mg | 79% |
| Վիտամին B5 | 0.794mg | 16% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.2g | 0.4g | 11% |
| Մագնեզիում | 45mg | 11mg | 8% |
| Մանգան | 0.259mg | 0.068mg | 8% |
| Կալիում | 461mg | 217mg | 7% |
| Folate, total | 44µg | 20µg | 6% |
| Պղինձ | 0.084mg | 0.042mg | 5% |
| Ֆոսֆոր | 50mg | 19mg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.053mg | 0.1mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.12mg | 0.07mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 2.1g | 0.85g | 3% |
| Ցինկ | 0.45mg | 0.11mg | 3% |
| Ածխաջրեր | 8.53g | 3.53g | 2% |
| Կալցիում | 30mg | 10mg | 2% |
| Վիտամին A | 4µg | 23µg | 2% |
| Վիտամին E | 0.32mg | 2% | |
| Վիտամին K | 2.3µg | 2% | |
| Ֆրուկտոզա | 1.33g | 2% | |
| Կալորիականություն | 37kcal | 17kcal | 1% |
| Նատրիում | 42mg | 10mg | 1% |
| Choline, total | 6.8mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 5.7g | 5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 176kcal | 200kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 270g | 588g | N/A |
| Ճարպեր | 0.2g | 0.29g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 5.33g | 3.13g | N/A |
| Երկաթ | 0.36mg | 0.39mg | 0% |
| Շաքար | 2.58g | N/A | |
| Սելեն | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.074mg | 0.078mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.62mg | 0.673mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.033g | 0.019g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.102g | 0.005g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.003g | 0.027g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.006mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.026mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.017mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.024mg | 0% | |
| Լիզին | 0.026mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.005mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.026mg | 0% | |
| Վալին | 0.017mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.014mg | 0% | |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.005g | 0% | |
| 18:2 n-6 c,c | 0.022g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.1 գ
Ճարպեր:
0.2 գ
Ածխաջրեր:
8.53 գ
Ջուր:
88.2 գ
Այլ:
0.97 գ
Սպիտակուցներ:
0.85 գ
Ճարպեր:
0.29 գ
Ածխաջրեր:
3.53 գ
Ջուր:
94.24 գ
Այլ:
1.09 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +147.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +141.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +45% |
հավասար
Ջուր
~94.24g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.033 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.102 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.003 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.019 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.005 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.027 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1940% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -42.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +800% |
