Համեմատել Fruit roll ups և Kellogg's Froot Loops սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -32.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +84.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +130.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5.2µg | 217% | |
| Երկաթ | 15.5mg | 194% | |
| Վիտամին B6 | 1.72mg | 132% | |
| Վիտամին B2 | 1.47mg | 113% | |
| Վիտամին B1 | 1.29mg | 108% | |
| Վիտամին B3 | 17.2mg | 108% | |
| Folate, total | 345µg | 86% | |
| Վիտամին C | 120mg | 52mg | 76% |
| Վիտամին A | 501µg | 56% | |
| Ցինկ | 5.2mg | 47% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 9.3g | 37% | |
| Մանգան | 0.56mg | 24% | |
| Վիտամին D | 3.5µg | 18% | |
| Վիտամին D | 138 IU | 17% | |
| Ֆոսֆոր | 74mg | 11% | |
| Սպիտակուցներ | 0.1g | 5.3g | 10% |
| Պղինձ | 0.089mg | 10% | |
| Մագնեզիում | 31mg | 7% | |
| Նատրիում | 317mg | 469mg | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.347mg | 7% | |
| Սելեն | 3.2µg | 5.9µg | 5% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.093g | 0.9g | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 0.99g | 1.8g | 4% |
| Կալիում | 117mg | 3% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.724g | 0.6g | 3% |
| Choline, total | 10.5mg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 85.2g | 88g | 1% |
| Կալցիում | 10mg | 1% | |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Կալորիականություն | 373kcal | 375kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 0.03g | 1.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 37300kcal | 708kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 27g | N/A |
| Ճարպեր | 3.5g | 3.4g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.8 | 0.83 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 85.2g | 78.7g | N/A |
| Շաքար | 38.7g | 41.7g | N/A |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.089mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.167mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.156mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.435mg | 0% | |
| Լիզին | 0.1mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.078mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.245mg | 0% | |
| Վալին | 0.201mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.1 գ
Ճարպեր:
3.5 գ
Ածխաջրեր:
85.2 գ
Ջուր:
10.2 գ
Այլ:
1 գ
Սպիտակուցներ:
5.3 գ
Ճարպեր:
3.4 գ
Ածխաջրեր:
88 գ
Ջուր:
2.5 գ
Այլ:
0.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +308% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +5200% |
հավասար
Ճարպեր
~3.4g
հավասար
Ածխաջրեր
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.99 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.724 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.093 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.8 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.6 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.9 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -45% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +187.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +867.7% |
