Համեմատել Game meat, muskrat, raw և Գառ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +47.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +17% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +12.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -12.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +190.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +108% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 2.55µg | 106% | |
| Ցինկ | 4.46mg | 41% | |
| Հագեցած ճարպ | 8.83g | 40% | |
| Խոլեստերին | 97mg | 32% | |
| Սելեն | 9.1µg | 26.4µg | 31% |
| Երկաթ | 1.88mg | 24% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.82g | 22% | |
| Վիտամին B2 | 0.52mg | 0.25mg | 21% |
| Ճարպեր | 8.1g | 20.94g | 20% |
| Choline, total | 93.7mg | 17% | |
| Պղինձ | 0.119mg | 13% | |
| Վիտամին B5 | 0.66mg | 13% | |
| Վիտամին B6 | 0.13mg | 10% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.51g | 10% | |
| Սպիտակուցներ | 20.76g | 24.52g | 8% |
| Կալորիականություն | 162kcal | 294kcal | 7% |
| Վիտամին C | 5mg | 0mg | 6% |
| Ֆոսֆոր | 220mg | 188mg | 5% |
| Folate, total | 18µg | 5% | |
| Վիտամին K | 4.6µg | 4% | |
| Վիտամին B3 | 6.2mg | 6.66mg | 3% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Կալցիում | 25mg | 17mg | 1% |
| Կալիում | 276mg | 310mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.14mg | 1% | |
| Մանգան | 0.022mg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 13g | 8.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 78kcal | 120kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 62g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | N/A | |
| Վիտամին D | 2 IU | 0% | |
| Մագնեզիում | 22mg | 23mg | 0% |
| Նատրիում | 82mg | 72mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.287mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.854mg | 1.05mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.791mg | 1.183mg | 0% |
| Լեյցին | 1.638mg | 1.908mg | 0% |
| Լիզին | 1.628mg | 2.166mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.345mg | 0.629mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.857mg | 0.998mg | 0% |
| Վալին | 0.923mg | 1.323mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.618mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
20.76 գ
Ճարպեր:
8.1 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
69.35 գ
Այլ:
1.79 գ
Սպիտակուցներ:
24.52 գ
Ճարպեր:
20.94 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
53.72 գ
Այլ:
0.82 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +29.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +18.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +158.5% |
հավասար
Ածխաջրեր
~0g