Համեմատել General Mills Franken Berry և Պիկո դե-գալո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +378.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 4.5µg | 188% | |
| Երկաթ | 13.6mg | 0mg | 170% |
| Վիտամին B6 | 1.51mg | 116% | |
| Ցինկ | 11.39mg | 104% | |
| Վիտամին B2 | 1.29mg | 99% | |
| Վիտամին B3 | 15.19mg | 95% | |
| Վիտամին B1 | 1.1mg | 92% | |
| Folate, total | 303µg | 76% | |
| Վիտամին A | 420µg | 47% | |
| Սելեն | 19.8µg | 36% | |
| Կալցիում | 303mg | 0mg | 30% |
| Ֆոսֆոր | 182mg | 26% | |
| Ածխաջրեր | 85.4g | 9.38g | 25% |
| Կալորիականություն | 386kcal | 31kcal | 18% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.2g | 17% | |
| Վիտամին C | 18.2mg | 3.8mg | 16% |
| Վիտամին D | 121 IU | 15% | |
| Վիտամին D | 3µg | 15% | |
| Պղինձ | 0.129mg | 14% | |
| Սպիտակուցներ | 5.5g | 0g | 11% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 9% | |
| Ճարպեր | 4.3g | 0g | 7% |
| Մագնեզիում | 24mg | 6% | |
| Կալիում | 163mg | 5% | |
| Վիտամին E | 0.77mg | 5% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.09g | 5% | |
| Choline, total | 10.9mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0g | 2% |
| Վիտամին K | 1.2µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.4g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 702kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 26g | 323g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 7 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 81.2g | 9.38g | N/A |
| Շաքար | 27.29g | 6.25g | N/A |
| Նատրիում | 458mg | 469mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.5 գ
Ճարպեր:
4.3 գ
Ածխաջրեր:
85.4 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
2.91 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
9.38 գ
Ջուր:
88 գ
Այլ:
2.62 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +810.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4556.1% |
