Համեմատել McGriddles և Հոթ դոգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +30.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +53.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -32.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +340% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +22.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +280% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +28.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +15.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +23.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +516.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +53.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +481.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0.27µg | 1.57µg | 54% |
| Սելեն | 12.5µg | 23% | |
| Խոլեստերին | 24mg | 77mg | 18% |
| Ֆոսֆոր | 316mg | 206mg | 16% |
| Նատրիում | 737mg | 1090mg | 15% |
| Վիտամին B1 | 0.209mg | 0.055mg | 13% |
| Ճարպեր | 17.76g | 25.76g | 12% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.591g | 4.404g | 12% |
| Հագեցած ճարպ | 5.435g | 7.666g | 10% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.532g | 11.386g | 10% |
| Ածխաջրեր | 31.25g | 4.17g | 9% |
| Folate, total | 37µg | 6µg | 8% |
| Մանգան | 0.198mg | 0.045mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 8.41g | 10.26g | 4% |
| Կալցիում | 63mg | 99mg | 4% |
| Երկաթ | 1.42mg | 1.09mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 0g | 4% |
| Ցինկ | 0.76mg | 1.2mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.108mg | 0.166mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.156mg | 0.121mg | 3% |
| Վիտամին B3 | 3.082mg | 2.665mg | 3% |
| Պղինձ | 0.079mg | 0.097mg | 2% |
| Կալորիականություն | 312kcal | 290kcal | 1% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.384mg | 0.31mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.7g | 3.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 371kcal | 283kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 32g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.9 | 2.1 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 30.25g | 4.17g | N/A |
| Մագնեզիում | 14mg | 15mg | 0% |
| Կալիում | 145mg | 152mg | 0% |
| Շաքար | 11.23g | N/A | |
| Տրանս ճարպ | 0.956g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.111mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.474mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.53mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.907mg | 0% | |
| Լիզին | 0.963mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.291mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.445mg | 0% | |
| Վալին | 0.555mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.331mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.14g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
8.41 գ
Ճարպեր:
17.76 գ
Ածխաջրեր:
31.25 գ
Ջուր:
40.11 գ
Այլ:
2.47 գ
Սպիտակուցներ:
10.26 գ
Ճարպեր:
25.76 գ
Ածխաջրեր:
4.17 գ
Ջուր:
56.31 գ
Այլ:
3.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +649.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +22% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +45% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +40.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.435 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.532 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.591 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.666 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
11.386 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.404 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -29.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +51.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +70% |
