Համեմատել Rice and vermicelli mix, chicken flavor, unprepared և Տամալե սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +40.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +16.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +127% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +179.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +27.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +478.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +448.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +61.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -65.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1086% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +21.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +222.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +175.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +28% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +73.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 32.9µg | 6µg | 49% |
| Վիտամին B1 | 0.593mg | 0.05mg | 45% |
| Մանգան | 1.007mg | 0.174mg | 36% |
| Նատրիում | 1238mg | 427mg | 35% |
| Օսլա | 71.6g | 12.27g | 24% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Վիտամին B3 | 5.123mg | 1.59mg | 22% |
| Ածխաջրեր | 75.8g | 18.12g | 19% |
| Երկաթ | 2.77mg | 1.22mg | 19% |
| Պղինձ | 0.176mg | 0.063mg | 13% |
| Կալորիականություն | 358kcal | 153kcal | 10% |
| Սպիտակուցներ | 10.64g | 6.28g | 9% |
| Հագեցած ճարպ | 0.389g | 2.396g | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.2g | 3.1g | 8% |
| Ճարպեր | 1.32g | 6.12g | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.565mg | 0.205mg | 7% |
| Խոլեստերին | 0mg | 17mg | 6% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.328g | 2.739g | 6% |
| Ֆոսֆոր | 126mg | 99mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.183mg | 0.143mg | 3% |
| Folate, total | 26µg | 15µg | 3% |
| Վիտամին C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Մագնեզիում | 31mg | 22mg | 2% |
| Choline, total | 9.4mg | 2% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.463g | 0.688g | 2% |
| 18:2 n-6 c,c | 0.42g | 2% | |
| Կալցիում | 18mg | 29mg | 1% |
| Կալիում | 153mg | 131mg | 1% |
| Ցինկ | 1.36mg | 1.48mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.097mg | 0.08mg | 1% |
| Վիտամին K | 0.6µg | 1% | |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.017g | 0.029g | 1% |
| Protein per 100 calories | 3g | 4.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 336kcal | 244kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 28g | 65g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 1.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 74.6g | 15.02g | N/A |
| Շաքար | 2.4g | 0.99g | N/A |
| Վիտամին A | 3µg | 0µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.013g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.052mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.239mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.271mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.568mg | 0% | |
| Լիզին | 0.427mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.15mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.275mg | 0% | |
| Վալին | 0.318mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.196mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0g | 0.17g | 0% |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.002g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.004g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.64 գ
Ճարպեր:
1.32 գ
Ածխաջրեր:
75.8 գ
Ջուր:
8.19 գ
Այլ:
4.05 գ
Սպիտակուցներ:
6.28 գ
Ճարպեր:
6.12 գ
Ածխաջրեր:
18.12 գ
Ջուր:
68.1 գ
Այլ:
1.38 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +69.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +318.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +363.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +731.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.389 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.328 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.463 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.396 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.739 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.688 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -83.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +735.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +48.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
71.6 գ
Սախարոզ:
1.3 գ
Գլյուկոզա:
0.27 գ
Ֆրուկտոզա:
0 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0.83 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
12.27 գ
Սախարոզ:
0.4 գ
Գլյուկոզա:
0.21 գ
Ֆրուկտոզա:
0.17 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0.22 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՕսլաՕսլա | +483.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ | +277.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +∞% |
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g