Համեմատել Teriyaki sauce և Սնկով սոուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +2950% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +257.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +112.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +157.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +926.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +600% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -85.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +72.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +89.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 3833mg | 570mg | 142% |
| Ֆոսֆոր | 154mg | 15mg | 20% |
| Վիտամին B5 | 0.2mg | 1.1mg | 18% |
| Մագնեզիում | 61mg | 2mg | 14% |
| Երկաթ | 1.7mg | 0.66mg | 13% |
| Մանգան | 0mg | 0.3mg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 5.93g | 1.26g | 9% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 1.02g | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.02mg | 6% |
| Ցինկ | 0.1mg | 0.7mg | 5% |
| Ճարպեր | 0.02g | 2.71g | 4% |
| Կալիում | 225mg | 106mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 1.27mg | 0.671mg | 4% |
| Choline, total | 19.5mg | 4% | |
| Ածխաջրեր | 15.56g | 5.47g | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 1.17g | 3% |
| Կալորիականություն | 89kcal | 50kcal | 2% |
| Կալցիում | 25mg | 7mg | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.4g | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0.4g | 1% |
| Սելեն | 1.1µg | 1.9µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.07mg | 0.063mg | 1% |
| Folate, total | 8µg | 12µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 6.7g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 150kcal | 397kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 112g | 200g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.5 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 15.46g | 5.07g | N/A |
| Շաքար | 14.1g | N/A | |
| Պղինձ | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.93 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
15.56 գ
Ջուր:
67.69 գ
Այլ:
10.8 գ
Սպիտակուցներ:
1.26 գ
Ճարպեր:
2.71 գ
Ածխաջրեր:
5.47 գ
Ջուր:
89 գ
Այլ:
1.56 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +370.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +184.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +13450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +31.5% |
