Համեմատել Twix և Ֆաջ (կոնֆետ) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +116.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +38.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +47.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +72% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +118.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +67% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -77.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +54.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +311.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +496.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +144.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +530.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +89.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +108.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +550% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +120% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.96g | 6.448g | 57% |
| Ճարպեր | 24.85g | 10.41g | 22% |
| Պղինձ | 0.197mg | 0.329mg | 15% |
| Երկաթ | 0.81mg | 1.77mg | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 0.026mg | 11% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.09µg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.208mg | 0.085mg | 9% |
| Նատրիում | 198mg | 45mg | 7% |
| Կալցիում | 106mg | 49mg | 6% |
| Մանգան | 0.273mg | 0.422mg | 6% |
| Վիտամին B3 | 1.109mg | 0.176mg | 6% |
| Folate, total | 26µg | 4µg | 6% |
| Կալորիականություն | 502kcal | 411kcal | 5% |
| Սպիտակուցներ | 4.91g | 2.39g | 5% |
| Ֆոսֆոր | 105mg | 71mg | 5% |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 76.44g | 4% |
| Վիտամին E | 0.74mg | 0.18mg | 4% |
| Վիտամին K | 5.6µg | 1.4µg | 4% |
| Վիտամին A | 20µg | 44µg | 3% |
| Սելեն | 4.3µg | 2.5µg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.265mg | 0.14mg | 3% |
| Խոլեստերին | 7mg | 14mg | 2% |
| Մագնեզիում | 27mg | 36mg | 2% |
| Կալիում | 186mg | 134mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.1g | 1.7g | 2% |
| Choline, total | 20.9mg | 10mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.628g | 0.373g | 2% |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.025mg | 0.012mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 20g | 24g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.19 | 0.51 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.7g | 74.74g | N/A |
| Շաքար | 48.25g | 73.12g | N/A |
| Ցինկ | 1.06mg | 1.11mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.342g | 0.165g | N/A |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.988g | 2.943g | 0% |
| Կոֆեին | 7mg | 8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.91 գ
Ճարպեր:
24.85 գ
Ածխաջրեր:
64.8 գ
Ջուր:
4.23 գ
Այլ:
1.21 գ
Սպիտակուցներ:
2.39 գ
Ճարպեր:
10.41 գ
Ածխաջրեր:
76.44 գ
Ջուր:
9.81 գ
Այլ:
0.95 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +105.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +138.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +18% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +131.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.96 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.988 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.628 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.448 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.943 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.373 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +68.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -66% |
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~2.943g
