Համեմատել Բրնձով պուդինգ և Twizzlers սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1212.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +251.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +32.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +262.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -44.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 20.81g | 79.37g | 20% |
| Կալորիականություն | 111kcal | 347kcal | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.141mg | 11% | |
| Կալցիում | 105mg | 8mg | 10% |
| Վիտամին B12 | 0.24µg | 10% | |
| Ֆոսֆոր | 87mg | 24mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.075mg | 6% | |
| Վիտամին B5 | 0.288mg | 6% | |
| Վիտամին A | 46µg | 5% | |
| Վիտամին D | 34 IU | 4% | |
| Վիտամին D | 0.8µg | 4% | |
| Նատրիում | 109mg | 195mg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.441g | 1.88g | 4% |
| Մագնեզիում | 13mg | 3% | |
| Կալիում | 130mg | 37mg | 3% |
| Ցինկ | 0.38mg | 3% | |
| Սելեն | 1.9µg | 3% | |
| Վիտամին B3 | 0.443mg | 3% | |
| Վիտամին B6 | 0.035mg | 3% | |
| Սպիտակուցներ | 3.29g | 2.3g | 2% |
| Ճարպեր | 1.63g | 2.64g | 2% |
| Խոլեստերին | 6mg | 0mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0.6g | 2% |
| Պղինձ | 0.018mg | 2% | |
| Մանգան | 0.057mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.967g | 0.54g | 2% |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Երկաթ | 0.37mg | 0.28mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.06g | 0.14g | 1% |
| Protein per 100 calories | 3g | 0.66g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 337kcal | 1509kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 90g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.52 | 3.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 20.71g | 78.77g | N/A |
| Շաքար | 51.35g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.039mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.126mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.169mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.273mg | 0% | |
| Լիզին | 0.221mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.07mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.135mg | 0% | |
| Վալին | 0.187mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.29 գ
Ճարպեր:
1.63 գ
Ածխաջրեր:
20.81 գ
Ջուր:
73.43 գ
Այլ:
0.84 գ
Սպիտակուցներ:
2.3 գ
Ճարպեր:
2.64 գ
Ածխաջրեր:
79.37 գ
Ջուր:
15 գ
Այլ:
0.69 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +43% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +389.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +62% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +281.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.967 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.441 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.06 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.54 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.88 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -44.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +326.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +133.3% |
