Համեմատել Ձկան յուղ և Վասաբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Խոլեստերին | 710mg | 0mg | 237% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 31.867g | 212% | |
| Ճարպեր | 100g | 0.63g | 153% |
| Հագեցած ճարպ | 29.892g | 136% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 33.841g | 85% | |
| Վիտամին C | 0mg | 41.9mg | 47% |
| Վիտամին D | 332 IU | 0 IU | 42% |
| Վիտամին D | 8.3µg | 0µg | 42% |
| Կալորիականություն | 902kcal | 109kcal | 40% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 7.8g | 31% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.274mg | 21% |
| Կալիում | 0mg | 568mg | 17% |
| Պղինձ | 0mg | 0.155mg | 17% |
| Մանգան | 0mg | 0.391mg | 17% |
| Մագնեզիում | 0mg | 69mg | 16% |
| Ցինկ | 0mg | 1.62mg | 15% |
| Կալցիում | 0mg | 128mg | 13% |
| Երկաթ | 0mg | 1.03mg | 13% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 80mg | 11% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.131mg | 11% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 4.8g | 10% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.114mg | 9% |
| Ածխաջրեր | 0g | 23.54g | 8% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.743mg | 5% |
| Folate, total | 0µg | 18µg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.203mg | 4% |
| Նատրիում | 0mg | 17mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0g | 4.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 227kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 11g | 92g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.2 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 15.74g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 2µg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 10.137g | N/A | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 10.656g | N/A | |
| 22:5 n-3 (DPA) | 1.973g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +15773% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +∞% |
