Համեմատել Նուշի ձեթ և Կարիա պեկան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +2700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին E | 39.2mg | 1.4mg | 252% |
| Մանգան | 4.5mg | 196% | |
| Պղինձ | 0mg | 1.2mg | 133% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 69.9g | 40.801g | 73% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.66mg | 55% |
| Ճարպեր | 100g | 71.97g | 43% |
| Ցինկ | 0mg | 4.53mg | 41% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 277mg | 40% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 9.6g | 38% |
| Երկաթ | 0mg | 2.53mg | 32% |
| Մագնեզիում | 0mg | 121mg | 29% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 17.4g | 21.614g | 28% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 9.17g | 18% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.863mg | 17% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.21mg | 16% |
| Կալիում | 0mg | 410mg | 12% |
| Կալորիականություն | 884kcal | 691kcal | 10% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.13mg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 8.2g | 6.18g | 9% |
| Կալցիում | 0mg | 70mg | 7% |
| Սելեն | 0µg | 3.8µg | 7% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 1.167mg | 7% |
| Choline, total | 0.4mg | 40.5mg | 7% |
| Folate, total | 0µg | 22µg | 6% |
| Ածխաջրեր | 0g | 13.86g | 5% |
| Վիտամին K | 7µg | 3.5µg | 3% |
| Վիտամին C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 754kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 11g | 14g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 11 | 10 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 4.26g | N/A |
| Շաքար | 0g | 3.97g | N/A |
| Օսլա | 0.46g | 0% | |
| Վիտամին A | 0µg | 3µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0mg | 0.093mg | 0% |
| Տրեոնին | 0mg | 0.306mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0mg | 0.336mg | 0% |
| Լեյցին | 0mg | 0.598mg | 0% |
| Լիզին | 0mg | 0.287mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0mg | 0.183mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0mg | 0.426mg | 0% |
| Վալին | 0mg | 0.411mg | 0% |
| Հիստիդին | 0mg | 0.262mg | 0% |
| Ֆրուկտոզա | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
100 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
0 գ
Այլ:
0 գ
Սպիտակուցներ:
9.17 գ
Ճարպեր:
71.97 գ
Ածխաջրեր:
13.86 գ
Ջուր:
3.52 գ
Այլ:
1.48 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +38.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
69.9 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
17.4 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.18 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
40.801 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
21.614 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +71.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -24.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +24.2% |
